瞑想

1. 

   第５回 「ストレスフリーな人間関係が私にも！〜慈悲の瞑想」

   ＜前回のお話＞「幸せを呼ぶ心の法則〜随念効果」http://www.hotke1.sakura.ne.jp/wp/2019/05/31/第４回「幸せを呼ぶ心の法則〜随念効果」/怒りの色眼鏡をはずしてみるといつものように縁…

   • 2019/10/3
   • 特集
2. 

   第４回「幸せを呼ぶ心の法則〜随念効果」

   その日、ホッと家の縁がわで時間を潰していたのは、常連のキタオではなく、主婦のユキコだった。縁…

   • 2019/5/31
   • 特集
3. 

   瞑想を学習しています

   タイの山岳地帯で洞窟に閉じ込められた少年サッカーチームの12人の少年たちとコーチのエーカポンさんは、…

   • 2018/8/23
   • エッセー
4. 

   第８回　上田紀行先生 、カンポンさんとの出会い、そして翻訳本の出版へ

   １９９８年、２年間のタイ留学生活を終え、再び故郷沖縄の琉球大学大学院に戻りました。そして修士論文では…

   • 2018/8/14
   • 特集
5. 

   第６回　気づきの瞑想との出会い〜「いま、ここ」の手〜

   スカトー寺を初めて訪れたとき、見慣れない風景に出会いました。それは瞑想の様子でした。瞑想というと、皆…

   • 2018/6/25
   • 特集